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炎华山，巍峨耸立，如一位古老的守护者，静静地注视着这片大地。
半山腰处，烈日当空，空气沉闷得仿佛能拧出水来。
在这酷热的环境下，一个身影正在奋力攀爬，那是纪龙，他的身影在阳光下显得格外坚韧。
纪龙单手抓着岩石，脚步坚定地一步步往上，他的手掌已经被磨得皮开肉绽，但他却没有丝毫停下的意思。
汗水如同瀑布一般从他的额头流下，渗入他的眼睛，带来一阵刺痛。
然而，他仿佛毫无所觉，只是坚定地往上攀爬。
“嘎嘎嘎！纪龙加油！已经到半山腰了。”
阿三的声音在耳边响起，给纪龙带来了无尽的鼓舞。
听到阿三的加油声，纪龙转头看了一眼，露出一丝苦笑，“阿三，这是第几个来回了？”
“最后一个来回了！”阿三扇动着翅膀，兴奋地回应道。
纪龙深吸了一口气。
“好！”
他提起精神，用尽最后的力气向上冲刺。
纪龙的身影在阳光下显得更加坚定，仿佛一股不可阻挡的力量在推动着他前进。
历经半小时的艰苦攀爬，纪龙终于站在了炎华山的山顶。
他俯瞰着脚下的世界，一种说不出的豪情涌上心头。
阿三扇动着翅膀，兴奋地围绕着他飞来飞去，“恭喜恭喜！”
此时，伍天昭已经做好了丰盛的饭菜。
“来，你今天的营养大餐，羊腿一个，烧饼十个。”
伍天昭递过食物，脸上洋溢着和蔼的笑容。
纪龙接过食物，狼吞虎咽地吃了起来。
阿三也不甘示弱地飞到自己的食物前，开始享用它的小米和麦粒。
“阿三，你觉得我今天的表现怎么样？”纪龙边吃边问。
阿三咽下一口小米，嘎嘎地叫道：“好极了！你的速度比昨天又快了一些！”
纪龙笑了笑，他知道自己的进步离不开阿三的鼓励和伍天昭的支持。
吃完饭后，纪龙开始收拾准备下山。
他知道还有更加严酷的训练在等待着他，但他已经做好了准备。
在阿三和伍天昭的陪伴下，他将不断挑战自己突破自己的极限。
看着纪龙匆匆要下山，伍天昭不禁出声道：“不睡个午觉再走吗？这般急匆匆的。”
纪龙挥了挥手，脚步未停，“不了不了，时间紧迫，我得抓紧每一分每一秒。”
伍天昭点了点头，眼中闪过一丝赞赏。
他知道纪龙是一个勤奋刻苦的少年，对于修炼总是充满了热情和决心。
“现在五百斤的大石头，你一次能举起来多少下了？”他好奇地问道。
纪龙停下脚步，转过身来，脸上洋溢着自信的笑容，“双手可以举一百下，单手的话，左手五十四下，右手六十下。”
“进步神速啊。”伍天昭由衷地赞叹道，他知道纪龙在背后付出了多少努力和汗水，才能取得这样的成绩。
纪龙微微一笑，转身继续往山下走去。他心中充满了对挑战的热情。
下了山，他径直来到了小溪边，深深地吸了一口气，然后猛地弯腰，捧起一捧清澈的溪水，大口地喝了起来。
“啊，真爽！”纪龙感叹道，清凉的溪水瞬间驱散了身上的燥热和疲惫。
他站起身来，目光坚定地看向了不远处的那块五百多斤的大石头。
这是他每天的必修课——举重训练。
阿三站在他的肩膀上，兴奋地叫道：“看看今天能破纪录吗？”
纪龙点了点头，“好的！今天我一定要破纪录！”他大声说道，然后走到大石头前，深吸一口气，弯腰、挺身、举起！
大石头被纪龙稳稳地举了起来。
一下、两下、三下……他的动作越来越熟练，速度也越来越快。
阿三在旁边兴奋地数着数：“五十五、五十六、五十七……”
当数到一百零一的时候，纪龙已经打破了昨天的纪录。
但他并没有停下来的意思，继续坚持着。
一百零二、一百零三、一百零四……每一次的举起都让他感到一种成就感。
终于，在举起第一百一十八次的时候，纪龙感到一阵力不从心，大石头重重地落了下来。他喘着粗气，满头大汗地看着阿三，“一百一十八次！我打破了纪录！”
阿三也兴奋地叫了起来：“嘎嘎嘎！太棒了！你真是太棒了！”
休息了一会儿，纪龙重新站了起来，他的目光再次投向了那块沉甸甸的大石头。
这块石头不仅是他训练的伙伴，更是他挑战自我、突破极限的见证。
“阿三，我的左手记录是五十四下，右手是六十下。今天，我要破这个纪录。”
纪龙的声音坚定而有力，仿佛已经看到了胜利的曙光。
阿三站在他的肩头，眼中闪烁着兴奋的光芒，“加油！你一定可以的！”
它挥舞着小翅膀，为纪龙鼓劲。
纪龙深吸了一口气，走到了大石头的面前。他伸出左手，紧紧地握住了石头的边缘。
这是他的左手，虽然力量稍逊于右手，但他相信，只要努力，左手也能创造奇迹。
“起！”随着一声低喝，大石头被纪龙稳稳地举了起来。
一下、两下、三下……他的左手仿佛充满了力量，每一次的举起都显得那么轻松自如。
阿三在旁边紧张地数着数，生怕错过任何一个瞬间，“五十、五十一、五十二……”
当数到五十四的时候，它知道，纪龙已经追平了他之前的纪录。
但纪龙并没有停下的意思，他继续坚持着，每一次的举起都是对自我的一次挑战。
终于，在五十九下的时候，纪龙的左手已经颤抖不已，但他依然没有放弃。
他咬紧牙关，用尽全身的力气，将大石头再次举了起来，“六十！”
阿三激动地叫了起来，它知道，纪龙已经打破了之前的纪录。
而纪龙也露出了满意的笑容，他知道自己的努力没有白费。
但他并没有停下，而是继续挑战自己的极限。
六十一、六十二、六十三……每一次的举起都让阿三感到无比的震撼。
当纪龙终于停下的时候，他已经用左手举起了大石头整整六十八下！
这是一个全新的纪录，一个属于他自己的纪录。
阿三兴奋地围着他飞来飞去，“恭喜你！你真是太棒了！”
“阿三，我又变强了！”
纪龙感到无比的自豪和满足，他知道这是他不断努力、不断挑战自我的结果。
他坐在地上喘着粗气，看着那块沉甸甸的大石，这块石头见证了他的努力和成长，也让他更加坚信：只要不断努力就一定能够突破自己的极限创造更多的奇迹！
接下来是右手的挑战。
纪龙稍作休息后重新站了起来，换到了石头的右侧。
他的右手是他的主力手，也是他最自信的一面。
“阿三准备好了吗？”纪龙问道。
“嘎嘎嘎！准备好了！你一定可以的！”阿三回应道充满了对纪龙的支持。
纪龙点了点头深吸了一口气然后用右手紧紧地握住了石头的边缘。
“起！”他大喝一声用尽全身的力气将大石头举了起来。
他的右手仿佛充满了无穷的力量，每一次的举起都显得那么轻松而有力。
阿三再次开始了紧张的数数“五十一、五十二、五十三……”
它知道纪龙的右手记录是六十下，但现在看来他很有可能再次创造新的纪录。
果然当数到六十的时候纪龙依然没有停下的意思。
他继续坚持着，每一次的举起都显得那么坚定，终于在举起第六十七下的时候他的右手也开始颤抖，但他依然没有放弃的意思。
他咬紧牙关继续坚持着。“六十八、六十九、七十！”
阿三兴奋地数着数，知道纪龙早就已经打破了之前的右手纪录。
当纪龙终于停下的时候他已经用右手举起了大石头整整七十二下！
这是一个全新的纪录也是一个更加辉煌的成就。
阿三高兴地围着他飞来飞去祝贺他创造了新的奇迹。
“谢谢你阿三。”
纪龙坐在地上休息了一会儿，然后站起身来走向了下一个训练场地——梅花桩。
这是一片由数十根木桩组成的训练场地，木桩高矮不一、间距不等，需要极高的平衡感和灵活性才能顺利通过。
纪龙站在起点处，深呼吸了一口气然后踏上了第一根木桩。
他全神贯注地保持着平衡，小心翼翼地移动着脚步。
阿三在旁边紧张地看着他生怕他掉下来。
但是纪龙却表现得十分从容，他一步一步地向前迈进很快就走到了终点。
“太好了！你成功了！”阿三高兴地叫了起来。
纪龙也露出了满意的笑容他知道自己又进步了。
他走下梅花桩来到了另一个训练场地——沙袋阵。
这里挂满了大大小小的沙袋需要他运用各种招式和技巧来击打它们。
纪龙站在沙袋阵前活动了一下手腕和脚腕然后猛地一拳击向了最近的一个沙袋。
“砰！”沙袋被重重地击中摇晃了几下又恢复了原状。
纪龙并没有停歇，继续挥舞着拳头和腿脚击打着其他的沙袋，他的动作越来越快越来越凌厉仿佛一股狂风在沙袋阵中肆虐。
阿三看得目瞪口呆，它知道纪龙的实力又增强了不少。
当纪龙停下来的时候它已经忍不住欢呼了起来：“太棒了！你真是太厉害了！”
纪龙微微一笑他知道自己的努力没有白费。他看了一眼天色发现时间已经不早了，该回去了。
回去的路上，微风轻轻拂过，夕阳的余晖洒满了整个山路，将两人的身影拉得长长的。纪龙肩上的阿三忽闪着翅膀，似乎在回忆着什么。
“阿三，话说你是怎么和师父认识的？”纪龙打破了沉默，好奇地问道。
阿三顿了顿，嘎嘎地笑了起来，“实话告诉你，我比你早认识他三年。”
“那个时候，我曾经也是他的得意弟子呢。”
纪龙闻言一愣，有些难以置信地看着阿三，“阿三，你是认真的吗？你一个猫头鹰，怎么学习武技？”
阿三翻了个白眼，没好气地说道：“我曾经不是猫头鹰，我是人。”
“哈哈哈！”纪龙大笑起来，“阿三，你别逗我了。”
“你怎么可能是人呢？”
“你不信？那就去问伍天昭吧。”阿三一本正经地说道。
看着阿三认真的表情，纪龙的笑声戛然而止，他疑惑地问道：“你真的是人？”
“那是当然。”阿三得意地笑道，“人家曾经还是个美少女呢。”
“美少女？”纪龙瞪大了眼睛，上下打量着阿三，“别逗了，你明明是个男孩。”
“哼，你懂什么。这个猫头鹰的身体只是雄性罢了。”阿三不满地嘟囔道。
纪龙摇了摇头，感觉这件事情有些不可思议。
但他也知道阿三从不开玩笑，于是他好奇地问道：“阿三，你能告诉我你的身世吗？”
阿三轻轻说道：“我的名字叫乔伊。”
这个名字仿佛承载着某种深重的过去，让纪龙听后不禁陷入沉思。
“你有那么好听的名字。”
纪龙由衷地赞叹，他从未想过自己身边这只常常带给他欢笑的猫头鹰，竟然有着如此美丽的名字和难以言说的过往。
阿三微微一笑，那笑容中透露出淡淡的忧伤，“我不是大同国人，而是沃野国人。”
“我小时候误入了一个神秘的地方，那里被称为金乌陵。”
“在那里，我与三足金乌建立了契约，就像你和火龙那样。”
“这份契约使我觉醒了金乌魂，也彻底改变了我的人生轨迹。”
纪龙听得入神，他能够想象出一个小女孩在金乌陵中与神秘的三足金乌相遇，并与之建立深厚联系的场景。
那是一种怎样的奇遇啊！
阿三继续说道：“认识师父是在我十六岁那年。”
“当时他正在沃野国游山玩水，恰巧遇到了我。”
“他看出我天资聪明，体内又蕴含着金乌的力量，于是便收我为徒，将我保护了起来。”
说到这里，阿三的眼中闪过一丝感激之情。
是师父给了她一个家，也是师父教会了她如何运用体内的金乌力量。
“原来如此。”纪龙感慨地说道，“你的经历真是令人惊叹。”