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白玲这一汇报就整整持续了一天。
上午才刚在四九城世界核心中的核心区域，开了整整一上午的会。
吃了顿简单到不能再简单，但却值得用一生去回味的家常便饭。
下午，白玲等人马上就又投入到了新一轮紧锣密鼓的会议之中。
直到太阳西斜，天都快黑下来了，白玲这才依依不舍的跟几位长辈一一道别。
嘴角的笑容是怎么压都压不住，踩着高的和老罗一块离开了那里。
而对此，老罗当然是相当无语的。
为啥？
因为白玲跳脱的样子，跟庄严肃穆的这里根本一点也不搭。
可没办法，谁让人家有特权呢？
别说她只是稍稍跳脱一点了，她就是真要上房揭瓦那几位真把她当成了亲闺女、亲孙女看待的首长，估计也会拍着巴掌赞上一句。
“揭的好！”
甚至某种意义上来说，这就是她的娘家！
都是她的娘家了，那她随意一点也就由着她了。
而和白玲要多高兴就有多高兴，要多激动就有多激动的在四九城世界真正的中心舒舒服服的混了一天不同，西门浪的日子过得就真的不是一般的惨了。
当然，必须肯定的是，早上的时候，被夏一一尽心尽力的服侍的时候.那个滋味还是很舒服滴。
可也就舒服了那么一会而已，早上的时间才刚刚过去。
西门浪马上就被夏一一押着给押到专为他准备的训练中心去了。
然后，那叫一个猝不及防，西门浪直接就被安排了整整一天的训练。
什么帕洛夫推举、弓步帕洛夫推、过顶帕洛夫推、斜上帕洛夫推、坐姿帕洛夫推.（纯小白，作者也不知道该练些啥，就随便挑了些力量训练的项目。）
单是各种推举，就直接耗去了西门浪整整一上午的时间，把西门浪烦都给烦死了。
好不容易撑到了中午，寻思终于能偷会懒，休息一会儿了。
嘴头一抹，碗筷才刚一放下，马上，新一轮的地狱训练又紧锣密鼓的给他安排上了！
而对此，一向懒散惯了的西门浪当然是拼死不从，极力反对的！
哪怕夏一一搁一旁苦口婆心的劝了半天，并表明这不是力量训练，而是放松肌肉，好让他能以更好的姿态应对下午的训练而特地准备的放松训练，西门浪的态度也依旧坚决，说啥也不听夏一一搁这胡扯。
“就算是俘虏、是囚犯，你也得让人缓口气，给留个放风的时间吧？你瞅瞅你给我制定那些训练计划，日程安排.你都违反日内瓦公约了你知不知道？！”
“我是人，是活生生的人，不是机器！就算是机器，你也得给人抹点润滑油，保养一下吧？哪有你这样的，一点不拿我当人看！这还是人过的日子吗？！”
一通胡闹，把夏一一都给闹麻了。
想跟西门浪直说.
“可你现在确实是有点不像人了啊！换做别人，突然加大这么大的训练量，头前还生生熬了一宿，早就练趴下，甚至直接猝死过去那都不是没可能！可你呢，都练了一上午了，却连汗都没怎么出！你自己说，这还是人能干出来的事情吗？”
可她又不敢。
没办法，夏一一只能耐着性子，嘴皮子都快磨破的继续劝了起来。
真真是晓之以情、动之以理。
可西门浪呢，依旧还是我行我素，说啥也不听。
甚至直接干脆了当的拒绝了交流。
无奈，实在没办法了的夏一一又只能加大力度，祭出了绝招，对其又许之以利.
诶，别说，你还真别说。
许之以利这个绝招一经祭出，那还真是挺有效果。
一听说只要自己老老实实听她的，完成接下来的训练，晚上还能再来一波情景再现，把早上刚享过的福再享一遍，西门浪立马就来了精神。
是生怕夏一一会反悔，赶忙就把这事给定了下来。
“呐，这可是你自己说的啊，我可没有逼你！到时你要敢翻脸不认账.你可别怪我不答应！”
可对于来说，那就不是一般的难受了。
尤其这还只是第一天！
才只是第一天，自己就下了这么大的血本.
这样的日子至少还得持续一个星期呢！
就他这贪得无厌的样子，往后这一个星期自己该怎么办？
不过好在，总算是让西门浪老老实实的完成了下午包括动力性等长收缩训练、静力性等长收缩训练、等动收缩训练、超等长收缩训练在内的力量训练。
然后，一天的训练才刚一结束。
马上，还是龙精虎猛，生龙活虎的西门浪，立马就拉着夏一一赶忙回到了家里。
这可把夏一一给愁坏了。
是赶忙又以训练了一天，需要及时补充能量的由头，点了满满一大桌子的菜，又把这事往后面拖延了一阵。
而后，夏一一正愁眉苦脸的感叹以后自己该怎么办，并打心眼里纳闷，就西门浪这样的，白玲这个娇滴滴的大美人，到底是怎么受的了他的呢。
说曹操曹操到。
一阵悦耳的铃声响起，西门浪直接就惊叹了起来。
“我去，白玲，她怎么打电话过来了，还是这个点，不能是查岗来了吧？！”
这可着实唬住了夏一一。
见白玲这个正牌女友竟然打电话查岗来了，被西门浪给带的，她也先入为主的不免慌乱了起来。
不过反应很快，很快，夏一一就镇定了下来。
先是猛地一巴掌，直接就拍在了西门浪的胳膊上，让他镇静下来，该吃吃，该喝喝，该接电话就接电话，不要慌。
然后，在西门浪不明所以的目光中，端起一盘看着就好吃，就费功夫的菜，转身就回厨房了。
想问一句她整这干啥吧，夏一一也不说。
无奈，西门浪只能忐忑不已的接通了白玲的这通视频通讯。
结果这视频通话才刚一接通。
卡的那叫一个准，那叫一个及时，正正好。
贤惠的跟真的一样的夏一一，端着这菜就回来了。
一边上菜，一边还念叨。
“也不知道你喜欢吃什么，就随便弄了几道家常菜，快，尝尝看，看看合不合你的口味，不合适我再做。”
把西门浪都给看傻了。
夏一一这才好像刚发现屏幕里的白玲一样，惊呼道。
“呦，这不是玲姐吗？这个点打电话，不能是来查岗的吧？”
(本章完)