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胡有才："嗯……一股苍白无力的感觉，突然的骑遍了全身……在灵魂深处，一个声音在不断的颤抖着，胡友才痛的死去活来，整个人整个身体不受控制似的……"
胡有才："大约过了半个小时，这种情况彻底消失不见了……你……这一刻胡有才才觉得自己的实力又提升了不少呢……这到底是什么情况呢？刚才怎么能够……"
胡有才："不管了，还是继续修炼吧……至少要在这里待上三四天，除了睡觉就是吃饭，然后就是修炼这种无聊的日子，什么时候才能结束呢？"
大刘和小刘也待在房间里，十分的无聊呢，除了看电视，就是看手机……两个人现在连着大门都出不去了，外边就是真枪实弹的士兵呢！主要是他们知道不想给这些士兵找麻烦的，他们的人身自由也没有被限制呢。想要出去还是很容易的，但是想一想自己的小命也就不想出去了。
生活就是这样，你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦，生活其实很简单，过了今天就是明天……莫经他人苦，莫劝他人善。经了他人苦，还不如他人善……善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到……
改变自己永远都不要嫌晚，无论你年龄多大，无论目前处境多么的糟糕，如果你认定了目标，就一步一步往前走，水到绝处是风景，人到绝境便是重·生，人生随时都有可能逆风翻盘……站在风口上，猪都可能飞起来，可是你不是猪，你根本站不到风口上呢！想要让自己飞起来，其实有很多的方法，我爱你，有千百个理由，不爱你，只需要一个理由就够了……我想飞起来有千百万个方法，可是我飞不起来，只要有一个方法就行了……除了自己改变自己，这个世界上谁也改变不了你呢。
胡有才："胡友才根本不敢想象……刚才那半个小时，自己居然现在已经修炼了180个小时呢……满打满算自己修炼的连20个小时都不到，可是这已经增加了九倍，还要多呢！这让自己真的有点不知所措了……"
胡有才："嗯……如果一直能够这样就好了，胡有才的内心对于刚才的事情隐隐约约有了一股的气态呢，可是他知道……刚才那种状态，简直要了自己的半条老命呢！"
胡有才："整个人的身体几乎不受控制，浑身就像有千万只蚂蚁不断的撕咬自己……没有每一秒钟都像一个世纪那么漫长……"
胡有才："胡有才知道，如果不是自己身体达到了极限，那个声音那个……是不会让自己停下来呢，看来自己还得按部就班的好好修炼呢。这360个小时也不知道什么时候能够结束呢？"
胡有才："一直修炼了五个多小时胡有才才才停了下来，这一次自己吃的东西，已经是以前的三倍了……五份米饭，两份红烧肉，每一份半斤，两份鱼香全是两份……酸辣土豆丝，最重要的还有这一份鱼汤……"